飲む生姜の力はこんな人におすすめです。

冷え性で悩んでいる
生姜には、血の巡りを良くし、体を温める成分が入っています。
そのため、飲む生姜の力は冷え性の改善に役に立つでしょう。

風邪を予防したい
生姜には、体の免疫力を高める成分もあります。
さらに発汗作用、解熱作用などもあり、風邪のひきはじめに飲むとよいと言われています。

胃腸が弱い
生姜は食欲増進・便秘改善・消化を助けるなどの効果があるとされています。
胃腸の弱い方にも飲む生姜の力はおすすめと言えます。

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